Archiv der Kategorie: smoothies

Banane-Orange-Brennessel Smoothie mit Ingwer und Goji Beeren

ich hab zwar obst besorgt, aber das ist alles noch nicht richtig reif deshalb greife ich auf anderthalb von den Bananen zurück die ich neulich eingefroren hab. plus 2 Orangen und - Jahreszeit bedingt - Brennnessel aus der Tüte ... die Packung sagt ein Teelöffel Pulver langt aber ich werfe beherzt 2 ordentlich gehäufte rein und nochvein Stück Ingwer hinterher (infektions hämmend also more ...

Mango-Orange Smoothie mit Avocadokern

meine heutige Herausforderung: wie bekomm ich einen Avocadokern gemixt? Freundin Lydia emphielt ihn als Smootiezutat (viele Antioxidantien und ungesättigte Fettsäuren), das Internet emphielt Kern in das Loch eines Stullebretts klemmen damit er nicht wegflutsch ... stullebrett mit Loch hab ich aber nicht 🙁 entgehen aller Befürchtung lässt sich der Kern aber mit einem grossen Messer relativ more ...

Mango-Banane-Orange-Sandorn Smoothie mit Brennessel

Mangos, falls es jemand wissen will, schäle ich mit dem Sparschäler und schneide dann Stücke mit dem Messer vom Kern .... ich nehmen erst mal ne halbe ... alles in der mixer  (plus einen Daumen breit Wasser) ... Hammer Farbe und schmeckt auch sehr lecker (die Süsse von mango und orange wird gut vom sandorn abgerundet, trotzdem ist alles, wegen der Banane schon cremig), mir more ...

Banane-Orange-Posteleine Smoothie

... und natürlich einen Esslöffel Chiasamen. Alles in der Mixer. erst mal nur ein Daumen breit Wasser dazu, sonst wird's leicht fisselig statt cremig. gucken, probieren ... schmeckt schön fruchtig, man schmeckt auch den posteleine raus, aber nicht unangenehm. trotzdem leg ich noch mal eine orange und eine halbe gefrorene Banane nach und erst nach nochmaligem mixen etwa zwei more ...

Saftbrunch 6: Frischer Rote Beete Saft ist der Knaller

Einfach pur mit her halben Zitrone rein gepresst.... Schmeckt frisch und kraftvoll und auch ein bisschen süss, erdig aber nicht eingestaubt. Könnt ich mich rein legen! Da das entsaften natürlich immer etwas müßig ist hab ich mal nen direkt Vergleich gewagt. Der gekaufte Biosaft enthält auch Zitrone, sollte also eigentlich gleich schmecken. Naja - wie schon gedacht ist das hier kein more ...