Smoothie aus frischer Brennnessel, Banane und Mandarine :)

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Jipeeee – es wird Frühling und ich hab die ersten Brennnesseln geerntet 🙂 An der Obstfront sieht’s leider ein bisschen mau aus: ich hab noch gefrorene Bananen und zwei leicht angeschrumpelte Mandarinen.

 

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Von den Brennnesseln und den Bananen langt die Hälfte, Mandarinen werden geschält, alles kommt, mit einem Schuss Wasser in den Mixer ….

 

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Eine Minute mixen (mindestens – sonst werden die Zellen nicht richtig aufgebrochen) …

 

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Geniessen 🙂

Frische Brennnessel schmeckt soooooooo lecker. Kein Vergleich mit dem Pulverzeugs. Ausserdem wirkt Brennnessel blutreinigend und ist deshalb ein prima Entgifter bzw. Frühjahrsmuffel-Aufrütteler (ähhhh, ihr wisst was ich meine) ….

 

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